
10 raisons pour lesquelles l'exercice est bon...
- Soulage le stress et améliore ton humeur
- te rend fort et agile
- Renforce les muscles et tes os
- améliore l’équilibre dans l’intestin
- renforce le cœur et la circulation
- stimule ton métabolisme
- renforce le système immunitaire
- Améliore la circulation sanguine dans le cerveau
- augmente ton efficacité
- prolonge ta vie